Comment se déroulent les séances ?

Les deux ou trois premières séances permettent de prendre contact. Vous pourrez aborder les grandes lignes de ce qui vous amène, et je répondrai aux questions que vous auriez à me poser. Nous clarifierons votre objectif initial de travail, et si j’estime ne pas avoir la compétence adaptée, je vous l’indiquerai et vous dirigerai vers les personnes compétentes. Si nous décidons de poursuivre ensemble, nous prendrons le temps de nous mettre d’accord de façon précise et claire sur le cadre qui nous servira d’appui (fréquence et durée des séances, honoraires, gestion des annulations, déontologie, règles de confidentialité, séances de clôture de la thérapie).

Par la suite, nos échanges vous permettront d’évoquer librement ce qui vous importe et vous vient à l’esprit, de votre vie d’aujourd’hui, d’hier ou de demain. Il se peut que vous ayez envie de rester sans parler, ou alors que vous ne sachiez pas comment et par quel bout vous y prendre. Tout ce qui émerge au cours de la séance est valable et utile, et peut constituer une occasion de travail thérapeutique. Des liens apparaitront au fil des séances entre différents moments, ou personnes, ou situations de votre vie, et vous développerez progressivement une connaissance plus éclairée de vous-même et de votre environnement. Enfin, puisque nous sommes des êtres en relation, le lien thérapeutique, avec sa couleur et son rythme propre à chaque relation, constituera aussi un ressort du processus de changement.